Sleep Talk
스트레스와 수면 문제를 이야기하는 법
영어 · B2 · 노래 · 2:08
이 회차를 마치면: 스트레스와 수면 문제를 상담할 수 있다
꼭 외울 표현
I've been struggling to sleep
잠을 못 자려고 계속 애쓰고 있어요
지속적인 수면 어려움을 부드럽게 말할 때
It might be down to stress
아마 스트레스 때문일 수 있어요
원인을 조심스럽게 추측할 때
I should probably see a therapist
아마 상담사를 만나야 할 것 같아요
조언이나 다음 행동을 완곡하게 제안할 때
대본과 번역
- verse
My workload grows each day
업무량이 매일 늘어나요
- verse
I'm fighting burnout in my mind
마음속 번아웃과 싸우고 있어요
- verse
My screen time stays so high
스크린 타임이 너무 높아요
- verse
I cannot ease the strain
이 긴장을 풀 수가 없어요
- chorus
I've been struggling to sleep
잠을 못 자려고 계속 애쓰고 있어요
- chorus
It might be down to stress
아마 스트레스 때문일 수 있어요
- chorus
I should probably see a therapist
아마 상담사를 만나야 할 것 같아요
- chorus
I've been struggling to sleep
잠을 못 자려고 계속 애쓰고 있어요
- verse
The insomnia won't fade
불면증은 사라지지 않아요
- verse
I need to wind down at night
밤에는 마음을 가라앉혀야 해요
- verse
I'm not alone in this fight
이 싸움에서 저는 혼자가 아니에요
- verse
Help is close enough to reach
도움은 충분히 가까이 있어요
- chorus
I've been struggling to sleep
잠을 못 자려고 계속 애쓰고 있어요
- chorus
It might be down to stress
아마 스트레스 때문일 수 있어요
- chorus
I should probably see a therapist
아마 상담사를 만나야 할 것 같아요
- chorus
I've been struggling to sleep
잠을 못 자려고 계속 애쓰고 있어요
이 회차의 낱말
| 표현 | 읽기 | 뜻 |
|---|---|---|
| struggle | 스트러글 | 애쓰다, 고군분투하다 |
| insomnia | 인섬니아 | 불면증 |
| burnout | 번아웃 | 번아웃, 심한 소진 |
| workload | 워크로드 | 업무량 |
| wind down | 윈드 다운 | 마음을 진정시키다, 긴장을 풀다 |
| screen time | 스크린 타임 | 스크린을 보는 시간 |
| therapist | 테라피스트 | 상담 치료사 |