スマホにも、帰る場所
밤마다 길어지는 스마트폰 사용을 돌아보고 알림과 보관 장소를 조정해요.
일본어 · N4 · 대화 · 2:24
이 회차를 마치면: 스마트폰 사용 시간을 줄이는 방법을 이야기할 수 있다
꼭 외울 표현
通知を切る
알림을 끄다
어떤 앱의 알림을 끌지 구체적으로 말해요.
スマホを見ないようにしてる
스마트폰을 보지 않으려고 하고 있어
하지 않으려는 습관이나 노력을 친구에게 말해요. 정중하게는 しています라고 해요.
時間を減らしたい
시간을 줄이고 싶어
어떤 활동에 쓰는 시간을 줄이고 싶은지 말해요.
대본과 번역
- A
ソラ、スマホを見る時間を減らしたいんだ。昨日も動画を見すぎて、寝るのが遅くなった。
소라, 스마트폰 보는 시간을 줄이고 싶어. 어제도 영상을 너무 많이 봐서 늦게 잤어.
- B
一本見ると、次も見たくなるよね。どのくらいの時間だった？
하나 보면 다음 것도 보고 싶어지지. 얼마나 오래 봤어?
- A
設定の画面では、昨日は四時間。夜だけで二時間も見てた。
설정 화면에는 어제가 4시간이래. 밤에만 2시간이나 봤어.
- B
僕も前はそうだった。まず、どんな通知が来るか見てみたら？
나도 전에는 그랬어. 우선 어떤 알림이 오는지 살펴보면 어때?
- A
動画の通知が多いかな。見るつもりがなくても、つい開いちゃう。
영상 알림이 많은 것 같아. 볼 생각이 없어도 그만 열어 버려.
- B
僕は、動画アプリの通知を切るようにしてるよ。家族の連絡は残してる。
나는 영상 앱 알림을 꺼 두려고 해. 가족 연락은 남겨 두고.
- A
全部切るわけじゃないんだね。大事な連絡は見たいし。
전부 끄는 건 아니구나. 중요한 연락은 보고 싶으니까.
- B
うん。それと、食事中はスマホを見ないようにしてる。
응. 그리고 식사 중에는 스마트폰을 보지 않으려고 해.
- A
お昼も？一人で食べるとき、つい見ちゃわない？
점심에도? 혼자 먹을 때 그만 보게 되지 않아?
- B
前は見てたけど、今はかばんに入れてる。食べることに集中したくて。
전에는 봤지만 지금은 가방에 넣어 둬. 먹는 데 집중하고 싶어서.
- A
私も夜の使用時間を減らしたい。時間を減らす方法を一つ決めようかな。
나도 밤 사용 시간을 줄이고 싶어. 시간을 줄일 방법을 하나 정해 볼까.
- B
見れば見るほど、おすすめも気になるよね。置く場所を変えてみたら？
보면 볼수록 추천 영상도 궁금해지지. 두는 곳을 바꿔 보면 어때?
- A
いつも枕の隣なんだ。手がすぐ届く。
항상 베개 옆이야. 손이 바로 닿아.
- B
僕は夜、玄関の棚に置いてる。必要な電話の音は聞こえる場所だよ。
나는 밤에 현관 선반에 둬. 필요한 전화 소리는 들리는 곳이야.
- A
じゃあ、私は机の上に置いてみようかな。目覚まし時計もあるし。
그럼 나는 책상 위에 둬 볼까. 알람 시계도 있고.
- B
いいね。スマホの置き場所を決めると、探す時間も減ったよ。
좋네. 스마트폰 두는 곳을 정하니 찾는 시간도 줄었어.
- A
まず今夜は、動画アプリの通知を切る。それから机の上だね。
우선 오늘 밤에는 영상 앱 알림을 끌 거야. 그리고 책상 위에 두기네.
- B
うん。できたかどうか、明日の昼に聞いてもいい？
응. 할 수 있었는지 내일 점심에 물어봐도 돼?
- A
もちろん。実は私も電車ではスマホを見ないようにしてる。夜にも同じことをしてみるよ。
물론이지. 사실 나도 전철에서는 스마트폰을 안 보려고 하고 있어. 밤에도 똑같이 해 볼게.
- B
最初から毎日できなくても、何が難しかったか話そうよ。
처음부터 매일 하지 못해도 뭐가 어려웠는지 이야기하자.
- A
うん。使わない時間に、途中の本を少し読みたい。
응. 안 쓰는 시간에는 읽다 만 책을 조금 읽고 싶어.
- B
その本、面白い？
그 책 재미있어?
- A
うん。読めば読むほど、続きが気になるんだ。今度は本の読みすぎに気をつけないと。
응. 읽으면 읽을수록 다음 내용이 궁금해져. 이번에는 책을 너무 읽지 않게 조심해야겠어.
- B
じゃあ、本にも閉じる時間が必要だね。感想は明日聞くよ。
그럼 책도 덮을 시간이 필요하겠네. 감상은 내일 들을게.
이 회차의 낱말
| 표현 | 읽기 | 뜻 |
|---|---|---|
| スマホ | すまほ | 스마트폰 |
| 画面 | がめん | 화면 |
| 通知 | つうち | 알림 |
| 減らす | へらす | 줄이다 |
| 集中 | しゅうちゅう | 집중 |
| 時間 | じかん | 시간 |
| 設定 | せってい | 설정 |
| 机 | つくえ | 책상 |