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关于 GPU、LLM、MLOps、Kubernetes 以及心态的文章 · 2 篇
什么都不想做的日子使用指南
有些日子,关掉闹钟也起不来床;明知道该做什么,身体却一动不动。如果把这样的日子读成意志力的失败,自责就会开始,而自责会夺走更多能量。这篇文章提出另一种读法:把无力当作信号、打破全有或全无思维、准备10分钟版本与最低限度的一天,再到分辨真正需要休息的日子——一份写给什么都不想做的日子的使用说明书。
2026-07-20 · 8 分钟阅读 #mindset#healing#motivation#rest#self-compassion善待自己的勇气 — 自我关怀不是软弱，而是策略
犯错的那天，我们会把最伤人的话说给自己听 — 那些绝不会对朋友说的话。本文通过自我关怀研究开拓者克里斯汀·内夫总结的三个要素(善待自己、共通人性、正念)，来看看善待自己为什么不是自我开脱或懒惰，而是恢复与成长的条件。是时候告别"自我批评才是鞭子"这个古老的信念了。
2026-07-20 · 8 分钟阅读 #mindset#healing#self-compassion#resilience#self-esteem