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GPU·LLM·MLOps·쿠버네티스, 그리고 마음가짐에 관한 글 · 2 편
도파민 디톡스의 진실 — 집중력 미신과 과학
도파민은 쾌락 물질이 아니라 동기와 예측의 신호입니다. 유행하는 도파민 디톡스의 과학적 근거를 따져보고, 자극 과잉 시대에 정말로 집중력에 도움이 되는 것이 무엇인지 근거 기반으로 유쾌하게 살펴봅니다.
2026-07-01 · 55 분 읽기 #culture#dopamine#attention#focus#neuroscience사랑의 화학 — 도파민, 옥시토신, 그리고 콩깍지
사랑은 시(詩)인 동시에 뇌 속 화학 반응이기도 합니다. 도파민과 옥시토신, 헬렌 피셔의 세 단계 이론, 그리고 콩깍지의 유통기한까지, 끌림과 애착의 신경화학을 따뜻하고 균형 잡힌 시선으로 살펴봅니다.
2026-06-21 · 30 분 읽기 #neuroscience#love#dopamine#oxytocin#psychology