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GPU·LLM·MLOps·쿠버네티스, 그리고 마음가짐에 관한 글 · 2 편
잠이 보약 — 수면 위생, 카페인, 화면과 일주기 리듬
성인에게 권장되는 수면 시간과 수면 위생의 기본 원칙을 정리하고, 카페인 반감기와 컷오프, 저녁 화면 사용 논쟁, 일주기 리듬과 아침 햇빛의 역할을 균형 있게 다룹니다. 야근과 교대근무 대응, 불면 대처의 일반적 관점, 지속 불면 시 전문가 상담 신호까지 실천 중심으로 안내합니다.
2026-06-15 · 36 분 읽기 #sleep#sleep-hygiene#circadian-rhythm#caffeine#shift-work인메모리 캐싱 & KV 스토어 2026 — Redis 8 / Valkey / KeyDB / Dragonfly / Memcached / Garnet (Microsoft) / Speedb 심층 비교
2024년 3월 Redis 의 RSALv2/SSPL 라이선스 변경이 일으킨 인메모리 캐시 진영의 대분열을 2026년 5월 기준으로 정리합니다. Redis 8 의 최신 변화, Linux Foundation 이 받아들인 Valkey, Snap 이 사들인 KeyDB, Roman Gershman 의 멀티 스레드 Dragonfly, 여전히 살아있는 Memcached, Microsoft 가 깜짝 공개한
2026-05-16 · 40 분 읽기 #caching#key-value-store#redis#valkey#keydb