꾸준히 운동하자. 꾸준히 이빨닦자.

작년에 비해서 몸부게랑 배 둘레가 많이 늘었다고 한다. 최근에 VR 탁구를 통해서 어느정도 운동은 하고있지만, 그 전까지 쌓아온 살들이 많은 것 같다. 꾸준하게 운동을 해야겠다. 그리고 오른쪽 위에 어금니 쪽 이도 많이 썩어서 치료가 필요하다고 하다. 우선 충치치료는 안하고 치석스케일링만 진행했는데, 앞으로 이를 평소에 잘 닦아야겠다.

I gained a lot of weight compared to last year. Recently, I've been exercising to some extent through VR but I think there are a lot of flesh I've built up before that. I should work out steadily.

昨年に比べて体重が増えたという。 sakunen'ni kurabete taijūga fuetato iu

最近はVRである程度運動していますが、その前に体を鍛えた肉が多いと思います。 saikin'wa buiārude aru tēdoun'dōshiteimasuga sono maeni karadao kitaeta nikuga ōito omoimasu

The doctor said that the upper right molar is alse rotten and needs treatment. First of all, I didn't treat tooth decay, but I only did tartar scaling. I should brush my teeth well in the future.

'꾸준함'이라는 단어

꾸준함 은 요즘의 내게 가장 필요한 단어같다. 단기간에 빠르게 될 수 없는 것들은 꾸준하게 해야하는 것들이다. 예를들어 일본어나, 영어, 코딩, kubernetes와 같은 것들은 하루아침에 전부 배울수 없는 것들이기 떄문이다.

하지만 잘못된 방식으로 꾸준하게 하게되면 역효과가 나기 마련이다. 올바른 방식으로 꾸준하게 하는 것이 중요하다.

꾸준하게 무언가를 하려면.

지금까지 달리기 뛰는 것을 좋아했지만, 결론적으로 꾸준하게 하지 못했다. 나에게 재밌지 않았기 때문이다. 또한 강제적으로 나를 하게 만드는 제도적인 장치가 없었다.

최근에는 'VR Eleven Table Tennis'를 하고있는데 VR기기 특성상 쉽게 접근할 수 있고, 무엇보다 재밌기 때문에 지속적으로 하게 된 것 같다. 그리고 Online Rank 게임은 나의 실력을 다른 사람과 겨뤄보면서 객관적으로 나를 판단할 기준이 생기고 탁구에 더 집중하게 만드는 트리거가 되었다.

잘하고 싶은 것들

내가 잘하고 싶은 것은, 알고리즘, 영어, 일본어 그리고 쿠버네티스이다. 워낙 어렸을 때부터 경쟁심에 초점이 맞춰진지라, 이것들을 잘하기 위해서는 경쟁심이 필수인 것 같다.